5 Técnicas
- Rear naked choke
Un básico del Jiu Jitsu brasileño, el rear naked choke is un poderoso chokehold del cual es muy difícil escapar. Puede noquear al adversario en segundos ya que constriñe las arterias carótidas que son las que llevan la sangre al cerebro. Esta técnica puede ser aplicada por una persona de cualquier peso y altura a otro oponente de otra clase de altura y peso. Por este motivo es muy temida y es un arma muy versátil en el arsenal del luchador.
- Leg Kick
Hay una gran cantidad de “agarres” que se utilizan en las MMA y éstos son una de las cosas que más gusta ver en un combate. Sin embargo, si hay que elegir los agarres más decisivos, el bone-crunching strikes es el más utilizado en la mayoría de los combates. Una de las técnicas más olvidadas pero que todavía siguen siendo muy potentes es la simple patada. Dar muchas patadas bajas en las piernas del adversario hará que éste sufra en sus muslos un dolor constante. Estos golpes harán que el oponente no pueda usar sus piernas por el dolor que siente ya que los músculos se ponen rígidos y se hinchan a la par que se debilitan.
Jose Aldo es uno de los luchadores que mejor se focaliza en las patadas. Una ráfaga de este tipo de patadas puede barrer a un luchador.
- Ground and pound
Esta técnica no permite escapar al oponente. Una vez que está en el suelo se levantan los brazos y los puños y se comienza a golpear la cara del adversario. Éste sólo puede defenderse con los codos y manos. Es sólo cuestión de tiempo que el árbitro separe a los dos luchadores y declare campeón del asalto a quien ha hecho esta técnica.
Para los ojos de alguien inexperto el ground and pound parece algo muy fácil de lograr una vez que se está en el suelo. En la práctica, hay que prestar atención para que la posición sea correcta, hay que tener habilidad de agarre y una buena consideración de la situación de tu oponente para realizar correctamente esta técnica y conseguir que la situación del combate cambie. Groung and pound consiste en controlar los brazos, las caderas y la cabeza de tu oponente, restringiendo la capacidad de movimiento y de defensa, haciendo de esta manera que tus ataques sean posible. Una vez que tienes el control de tu adversario, debes de dar tus golpes de una manera impredecible, para que tu oponente tenga que centrarse tanto en escapar como en bloquear tus golpes.
- Armbar
Gracias a la ronda de éxitos de Rousey, el armbar es una de las técnicas de artes mixtas que más se conoce. Esta luchadora ha utilizado este movimiento en la mayoría de sus combates. Este terrible técnica genera la hiperextensión del codo, causando un gran dolor, inmovilizando y provocando daño en los músculos y ligamentos. Incluso si consigues escapar de esta técnica, es muy difícil que salgas ileso.
- Double leg takedown
El derribo double leg es uno de los más básicos en wrestling y cuando se hace bien es uno de los movimientos más exitosos de las artes marciales. Todo el mundo, desde los grandes campeones del mundo hasta los alumnos que se están iniciando en esta disciplina han empleado el movimiento double leg con gran éxito.
TÉCNICAS DE SUMISIÓN
La sumisión es el término para una técnica de ataque, la cual se aplica con el propósito de forzar al contrincante para que este se someta y como consecuencia de esto pierda la pelea, debido al dolor o al miedo a ser víctima de una lesión.
La sumisión ocurre cuando se golpea repetidamente al piso o al opositor con la mano o a veces con el pie, para señalar o advertir al opositor y al árbitro de la sumisión. La sumisión a la vez puede realizarse también de forma verbal, cuando el combatiente expresa verbalmente que él está rindiéndose, o por otro lado, puede ser consecuencia de una decisión de la esquina, que considere que es el momento de “ lanzar la toalla“, para proteger la integridad física del peleador, lo que cuenta como sumisión.
Los deportes de combate que comúnmente suelen usar esta clase de técnicas son el Jiu-Jitsu Brasileño, el Judo, el Sambo, la lucha libre y las Artes marciales mixtas.
EXTRANGULACION
Se realiza en diversas variantes como por ejemplo desplazando un brazo por debajo del cuello del oponente y dirigiéndolo a través de la axila, agarrando seguidamente con la mano el bicep de nuestro otro brazo. De esta manera el ejecutante interrumpe el flujo de sangre, manteniendo fijado al contrincante en el suelo, atrapado sobre su hombro, aplicando constante presión con el bíceps sujetado.
Seguidamente se hace rodar al oponente hacia un lado por encima del hombro no sujetado, emulando un giro de anaconda, también muchas veces comparado con un giro de cocodrilo, aprovechando el impulso para girar y ubicar al adversario sobre su hombro atrapado.
Estas estrangulaciones suelen ser de tipo sanguíneas, interrumpen el flujo normal de sangre al cerebro presionando las arterias carótidas en ambos lados del cuello.
Es aconsejable no intentar dichas técnicas sin un previo estudio y la practica controlada de las mismas, ya que entre muchas cosas es necesario saber cómo reanimar rápidamente a la persona inconsciente, para así evitar secuelas negativas.
ARMBAR
es un tipo de técnica de los artes marciales que sobre todo en deportes tales como artes marciales mezclados (MMA), Jiu-Jitsu brasileño, y lanzamiento que lucha, la técnica se aplica con la presión bastante para causar malestar, después se aumenta lentamente de intensidad hasta que el opositor someta. Debido a esto, se considera una técnica de la sumisión. Las disciplinas del combate como Gracie Jiu-Jitsu y el sistema moderno de Combatives del ejército de los E.E.U.U. también utilizan la técnica para debilitar a opositores en situaciones de la vida-o-muerte
armbar es lo más a menudo posible aplicado de una manera específica. El brazo de los oponente se coloca entre las piernas con el revestimiento de la palma lejos del atacante. El brazo se sostiene contra el cuerpo cerca de la muñeca. El brazo entonces se tira hacia abajo contra el cuerpo y se endereza, Esta posición pone la tensión significativa en el empalme de codo y los huesos del brazo, y puede dar lugar eventual a la hiperextensión o a huesos quebrados.



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